お疲れ様です。Yumaです。 ブログを習慣化しようとしていましたが、 つい三日坊主になってしまっていました、、、 何故習慣化できなかったのか、調査してみました。 物事を習慣化するには一定期間続ける事が必要で、 項目別に期間が異なります。 ①行動に関わ…